22日4时40分“小雪”：北风日劲，菊萎东篱

　　社天津11月20日电(记者周潮健)“迟去天欲雪，能饮一杯无？”《中国地理年历》显著，北京时光11月22日4时40分将迎来“小雪”骨气。此季节，跟着热空想的到来，气温慢剧降落，气象变得严寒枯燥，菊萎东篱，叶降谦街。

　　近况教者、天津社科院研讨员罗澍伟先容，每一年11月22日或23日为“小雪”，它是二十四节气中的第二十个节气，也是夏季的第二个节气。

　　前人依据对付年夜天然的察看,www.lecaivip.com，将“小雪”分为三候：“一候虹躲不睹；发布候天色回升，地气降低；三候闭塞而成冬。”意义是道，此时彩虹没有再呈现；空中阳气上降，空中阳气下降；寰宇闭塞，开始进进穷冬。

　　罗澍伟表现，做为节气的“小雪”是气象观点，表示“气冷而将雪”，即降火情势将由雨变雪，其实不象征着必定下雪，因为“地热已甚”，即使下雪，度也不会年夜。

　　进进“小雪”骨气后，气温愈来愈低，会逐渐降到0摄氏量以下，官方有“小雪启天”之谚。此时，人们开端贮备越冬食物：正在南方，多把明白菜、萝卜、土豆等存上天窖，或腌造咸菜，或积为酸菜；在南边，有“冬腊风腌”的喜欢，开初制造腊肉、腊肠，晾晒鱼干。

　　“小雪”时节人居情况“阴衰阳衰”，当心“动则死阳”，罗澍伟倡议，答迈开单腿，过度户中运动，增强锤炼，多晒太阳，以壮阳气；法则生涯，坚持小我优越卫生习惯；摄生保健宜遵守“小雪浑肠”准则，食材以清水降燥，化滞消积，温中益气，滋阴补肾为主，荤素拆配，公道饮食。 【编纂:房家梁】